10 października obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Światowa Federacja Zdrowia Psychicznego ustanowiła to święto, aby zwrócić szczególną uwagę na: dbałość o zdrowie psychiczne, przeciwdziałanie stygmatyzacji osób cierpiących na choroby psychiczne, potrzebę zmian w regulacjach prawnych oraz opiece medycznej nad osobami z zaburzeniami psychicznymi i ich rodzinami, promocję zdrowia psychicznego.
Nasza szkoła również włączyła się w obchody tego ważnego dnia organizując Tydzień Zdrowia Psychicznego.
W ramach działań w szkole uczniowie wzięli udział w warsztatach poświęconych tematyce zdrowia psychicznego zorganizowanych przez Panią psycholog oraz pedagoga szkolnego.
W klasach:
- 1-3- rozmawialiśmy o świecie emocji oraz sposobach jak okiełznać złość nie raniąc innych,
- 4-6- poruszyliśmy tematykę stresu oraz sposobów eliminowania jego. Szukaliśmy również rozwiązań jak zamieniać negatywne komunikaty na pozytywne,
- 7-8- dyskutowaliśmy czym jest depresja, jakie są symptomy oraz gdzie szukać pomocy.
Na szkolnym korytarzu uczniowie mogli obejrzeć gazetkę tematyczną, a także motywujące sentencje . Zwieńczeniem Tygodnia Zdrowia Psychicznego była wystawa prac plastycznych uczniów naszej szkoły ukazująca sposoby jak dbać o zdrowie psychiczne.
Ważnym elementem akcji było uświadomienie uczniom, że zawsze mogą liczyć na pomoc - zarówno w szkole jak i na zewnątrz oraz poinformowanie o uruchomieniu "Skrzynki zaufania", która zawisła przed gabinetem psychologia i pedagoga szkolnego.
Anieszka Staniszewska
Natalia Hertel
Izabela Sekuła