5.02.2023 r., uczniowie klas V-VIII mieli wyjątkową okazję uczestniczyć w inspirującym spotkaniu z profesjonalnym kosmetologiem - Panią Agnieszką Wiszniewską. Spotkanie zostało zaaranżowane przez psychologa szkolnego. Inicjatywa ta była odpowiedzią na rosnące obawy dotyczące samopoczucia i samooceny naszych uczniów, które dla wielu z nich były powiązane z problemami skórnymi, takimi jak trądzik.
Celem spotkania było nie tylko omówienie skutecznych metod pielęgnacji skóry, ale przede wszystkim uświadomienie młodym ludziom, jak ważne jest przyjęcie zdrowych nawyków, które mogą pomóc w zapobieganiu stanom zapalnym skóry. Kosmetolog podkreśliła, że odpowiednia pielęgnacja skóry jest nie tylko kluczem do poprawy jej wyglądu, ale może również znacząco wpłynąć na emocjonalny dobrostan.
Podczas spotkania uczestnicy otrzymali szereg praktycznych porad dotyczących codziennej pielęgnacji skóry. Omówione zostały takie tematy jak: znaczenie regularnego oczyszczania, odpowiednie nawilżanie oraz ochrona skóry przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, w tym promieniowaniem UV. Kosmetolog zwróciła również uwagę na rolę zdrowej diety i nawodnienia w zachowaniu zdrowej skóry oraz omówiła wpływ stresu na kondycję bariery skórnej.
Ważnym punktem spotkania było zwrócenie uwagi na to, jak negatywny wpływ na skórę mogą mieć niektóre powszechne, ale niezdrowe nawyki, takie jak dotykanie twarzy brudnymi rękami, używanie nieodpowiednich produktów do pielęgnacji czy niewystarczająca ilość snu.
Podczas spotkania odbyła się również sesja pytań i odpowiedzi, podczas której uczniowie mieli okazję zadawać pytania i wyrażać własne obawy związane ze swoją skórą. Kosmetolog z entuzjazmem odpowiadała na każde pytanie, dostarczając młodzieży nie tylko fachowych rad, ale również wsparcia i motywacji do dbania o siebie.
Inicjatywa ta spotkała się z pozytywnym odbiorem zarówno wśród uczniów, jak i kadry nauczycielskiej. Spotkanie z kosmetologiem nie tylko dostarczyło uczniom cennych informacji na temat pielęgnacji skóry, ale również przyczyniło się do podniesienia ich samooceny i zrozumienia, że zdrowa skóra i dobrostan emocjonalny są ze sobą ściśle powiązane.
Mamy nadzieję, że zdobyta wiedza i wskazówki pomogą naszym uczniom w budowaniu zdrowszych nawyków, które przełożą się na ich lepsze samopoczucie i pozytywne postrzeganie siebie. Spotkanie to było przypomnieniem, że troska o siebie jest ważna i ma ogromne znaczenie nie tylko dla naszego wyglądu, ale także dla ogólnego stanu zdrowia i dobrostanu emocjonalnego.